Nalazite se ovdje: Naslovnica

Trenirajmo zajedno

Video Bayern FC: SAQ poligon sa dvije završnice

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Tema: SAQ i završnica
Faza: Usavršavanje
Dob: U14 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Vježba za brzinu i brzinu reakcije sa završnicom

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Tema: Brzina
Faza: Usavršavanje
Dob: U10 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video by Schalke 04 FC: Kompleksna kombinacija za dodavanje lopte

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Tema: Kombinacije
Faza: Usavršavanje
Dob: U14 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video by Bayern FC: Poligon za agilnost i tehniku

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Tema: SAQ i tehnika
Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Trening snage za mlade nogometaše 15-16 godina (Kadeti)

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

Nažalost, i dan danas su ukorijenjene neke predrasude koje su davno trebale ostati iza nas. Na sam spomen riječi ”teretana”, ljudima se pred očima odmah stvara slika bodybuildera, do zuba ”napucanog” mišićima koji se zbog količine istih već dugo ne može počešati po leđima a i hodanje je postalo otežano. Samim tim, ulazak nogometaša u teretanu značio je drastičan gubitak brzine, prestanak rasta i razvoja itd.

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Kombinacija za dubinska dodavanja i promjenu smijera igre

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Tema: Kombinacije
Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Kombinacije u Y formaciji

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.00 (1 Vote)

Tema: Dodavanje lopte
Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Vježba za dijagonalna dodavanja lopte

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Tema: Dijagonalna dodavanje
Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Vježba za šutiranje nakon ostavljene lopte

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Šutiranje
Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Meni prijava i registracija

Pretraga

SportUno

UEFA seminari

IZJAVA

"Mladim igračima potrebna je sloboda izražavanja da bi se razvijali kao kreativni igrači. Njih treba hrabriti i poticati da isprobavaju vještine bez straha od neuspjeha."

Arsene Wenger

Najčešće preuzimano (DOWNLOAD)

File Icon Razni obrasci za nogomet (2846)
(Obrasci za trening)

File Icon Primjer plana i programa treninga za pripremni period (2726)
(Planovi i programi treninga)

File Icon UEFA trening primjer (2368)
(UEFA seminari)

File Icon Bilježnica za trening (2232)
(Obrasci za trening)

File Icon Beep test (1946)
(Programi)

File Icon Plan i program pripremnog preioda treninga od 7 tjedana (1943)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Trening brzine (1863)
(Stručni radovi)

File Icon Igre za djecu do 10 godina (1856)
(Planovi i programi treninga)

File Icon TactFoot program za crtanje dijagrama (1849)
(Programi)

File Icon Kondicijski trening u nogometnoj školi NK Dinama (1837)
(Stručni radovi)

File Icon 25 vjezbi za pliometriju (1797)
(Obrasci za trening)

File Icon Priručnik sa vježbama za taktički trening nogometaša 60 str. (1778)
(UEFA seminari)

File Icon Individualni dopunski trening nogometaša - Plan i program treninga (1719)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Programiranje treninga nogometaša (1668)
(Stručni radovi)

File Icon Program za crtanje dijagrama vjezbi (1635)
(Programi)

File Icon Kružni treninzi za fizičku pripremu u nogometu (1631)
(Stručni radovi)

File Icon Kondicijska priprema u engleskom nogometu (1572)
(Stručni radovi)

File Icon Vježbe i treninzi za Planer nogometnih treninga 2.0 (1489)
(Programi)

File Icon Specifične vježbe za fleksibilnost nogometaša (1434)
(Stručni radovi)

File Icon Transformacija po osvojenoj lopti (1389)
(UEFA seminari)

File Icon Diplomski rad: Plan i program treninga za kadetski uzrast U16 (1384)
(Diplomski radovi)

File Icon Plan i program treninga U8 (1368)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Priručnik sa vježbama za kondicijski trening nogometaša 51 str. (1331)
(UEFA seminari)

File Icon Situacijsko motorički testovi u nogometu (1323)
(Stručni radovi)

File Icon Kalkulator za doziranje treninga snage (1308)
(Download)

File Icon Planiranje u nogometu (1285)
(Stručni radovi)

Go to top