Nalazite se ovdje: Naslovnica

Trenirajmo zajedno

Kombinacija za brzi prijenos lopte kroz sredinu

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Brzi prijenos lopte kroz sredinu

Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Trening za igru preko bokova u napadu

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Igra preko bokova

Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Download: Plan i program pripremnog perioda od 7 tjedana

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 1.50 (2 Votes)

Predstavljamo Vam plan i program treninga iz pripremnog perioda za seniore u trajanu od 7 tjedana koji se sastoji od 68 treninga. Kompletan plan i progeam dostupan je u našoj Download kategoriji i možete preuzeti ako kliknete ovdje.

 

Vježba za kondiciju sa loptom

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Kondicija sa loptom

Faza: Usavršavanje
Dob: U14 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Trener i motivacija

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Kada gledamo sportska natjecanja, osobito nastupe vrhunskih sportaša, mnogi se od nas vjerojatno pitaju zašto ti ljudi treniraju toliko dugo i tako naporno da bi samo u jednom kratkom isječku vremena testirali svoje vještine. Kakva je njihova motivacija? Neki su zasigurno uvjereni da su sportaši potaknuti željom za postignućem, potrebom da nadmaše neki standard kvalitete, premaše svoj najbolji rezultat ili neki rekord i napreduju. Drugi vjeruju da su pobjede, medalje ili status ono što igra presudnu ulogu. Bilo kako bilo, motivacija je ključan faktor koji utječe na napredak i postignuća sportaša tijekom cjelokupnog razvoja sportske karijere.

Registrirajte se i pročitajte više...

Kombinacija sa primanjem, dodavanjem i vođenjem lopte u Y formaciji

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Primanje i dodavanje lopte

Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Video: Vježbe za primanje i dodavanje lopte sa kretanjem igrača bez lopte

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Zagrijavanje

Faza: Usavršavanje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Besplatan video: SAQ trening nogometaša

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.00 (1 Vote)

Tema: Kondicijski trening

Faza: Usavršavanje
Dob: U14 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

Opširnije...

Video: Vježba za dodavanje lopte "provjeri prije dodavanja"

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Tema: Dodavanje i primanje lopte

Faza: Učenje
Dob: U12 i stariji
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

Registrirajte se i pročitajte više...

Meni prijava i registracija

Pretraga

SportUno

UEFA seminari

IZJAVA

"Mladim igračima potrebna je sloboda izražavanja da bi se razvijali kao kreativni igrači. Njih treba hrabriti i poticati da isprobavaju vještine bez straha od neuspjeha."

Arsene Wenger

Najčešće preuzimano (DOWNLOAD)

File Icon Razni obrasci za nogomet (2684)
(Obrasci za trening)

File Icon Primjer plana i programa treninga za pripremni period (2545)
(Planovi i programi treninga)

File Icon UEFA trening primjer (2296)
(UEFA seminari)

File Icon Bilježnica za trening (2077)
(Obrasci za trening)

File Icon Beep test (1888)
(Programi)

File Icon Trening brzine (1806)
(Stručni radovi)

File Icon Plan i program pripremnog preioda treninga od 7 tjedana (1772)
(Planovi i programi treninga)

File Icon TactFoot program za crtanje dijagrama (1750)
(Programi)

File Icon Igre za djecu do 10 godina (1750)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Kondicijski trening u nogometnoj školi NK Dinama (1735)
(Stručni radovi)

File Icon 25 vjezbi za pliometriju (1683)
(Obrasci za trening)

File Icon Priručnik sa vježbama za taktički trening nogometaša 60 str. (1656)
(UEFA seminari)

File Icon Individualni dopunski trening nogometaša - Plan i program treninga (1614)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Programiranje treninga nogometaša (1608)
(Stručni radovi)

File Icon Program za crtanje dijagrama vjezbi (1537)
(Programi)

File Icon Kružni treninzi za fizičku pripremu u nogometu (1534)
(Stručni radovi)

File Icon Kondicijska priprema u engleskom nogometu (1517)
(Stručni radovi)

File Icon Specifične vježbe za fleksibilnost nogometaša (1364)
(Stručni radovi)

File Icon Vježbe i treninzi za Planer nogometnih treninga 2.0 (1352)
(Programi)

File Icon Transformacija po osvojenoj lopti (1337)
(UEFA seminari)

File Icon Situacijsko motorički testovi u nogometu (1286)
(Stručni radovi)

File Icon Diplomski rad: Plan i program treninga za kadetski uzrast U16 (1281)
(Diplomski radovi)

File Icon Plan i program treninga U8 (1274)
(Planovi i programi treninga)

File Icon Kalkulator za doziranje treninga snage (1228)
(Download)

File Icon Priručnik sa vježbama za kondicijski trening nogometaša 51 str. (1227)
(UEFA seminari)

File Icon Planiranje u nogometu (1225)
(Stručni radovi)

Go to top