Nogometni trening
Trenirajmo zajedno
Nogometni trening
Trenirajmo zajedno
Novi sadržaji
Treći igrač: Taktički koncept koji je nemoguće obraniti
U modernom nogometu, jedan od najvažnijih aspekata igre je sposobnost stvaranja i iskorištavanja prostora. Jedan od nači...
Jürgen Klopp: PRESSING I KONTRAPRESING: KLJUČNI ELEMENTI NAPADAČKE OBRANE
U nogometu, obrana nije samo pasivno čekanje da protivnik napravi pogrešku, već i aktivno ometanje i oduzimanje lopte.
...
Video: Chelsea FC aktivacija za primanje lopte na stražnju nogu
Tema: Primanje lopte
Faza: UsavršavanjeDob: U10Broj igrača: Cijeli tim
Video: Atletico Madrid kombinacija za prijenos lopte kroz sredinu
Tema: Kombinacije
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Benfica FC igra za probijanje linija i kontra presing
Tema: Tranzicije
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Igra 2 na 1 sa prelaskom u igru 3 na 2 na širem prostoru
Tema: Dodavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Liverpool FC vrlo intenzivna vježba za završnicu sa dva napadača
Tema: Dodavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: FC Barcelona kombinacija za prijenos lopte kroz sredinu
Tema: Dodavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Manchester United kombinacija za brza dodavanja i izmjenu pozicija
Tema: Dodavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
30-15 Intervalni Fitnes Test - Kompletne upute i program za upravljanje testom
Važnost temeljnih i dokazanim podacima utemeljenih treninga u nogometu kontinuirano raste. Treneri, baš kao i sportaši, ...
Video: Izvrsna vježba za šutiranje, igru 1 na 1 i suradnju igrača
Tema: Šutiranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Tottenham Hotspur završnica nakon tranzicije iz igre 4 na 2 u 2 na 2
Tema: Tranzicije
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Crystal Palace FC kombinacija za prijenos igre sa jedne na drugu stranu
Tema: Prijenos igre sa jedne na drugu stranu
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Pep Guardiola, analiza igre i primjer treninga: Visoki presing prema vrataru
Sadržaj iz analize Manchester Cityja tijekom sezona 2020/2021 i 2021/2022 u Premier Ligi u kojima su osvojili naslov. An...
Vježba za zatvaranje vertikalnih dodavanja, prisiljavanje protivnika da igraju u...
Igra G+8v10+G. Ekipa koja ima loptu (Bijeli) pokušava postići gol što je brže moguće.
Korištenje rondo igara u realnim situacijama tijekom utakmice
Počinjemo s 5v2/5v3 rondo igrom. Pozicije igrača mogu se promatrati kao zadnja četvorka i zadnji vezni.
10 zlatnih pravila za uspješno planiranje svakog pojedinačnog treninga by Johan ...
Pročitajte vrlo korisna pravila kojih se potrebno pridržavati prilikom planiranja i organizacije svakog pojedinačnog tre...
Priručnik za trenere by Alex Ferguson
Menadžer Manchester Uniteda držao predavanje na čuvenom američkom Univerzitetu Harvard."Jednom sam čuo da je neki tr...
Video: Arsenal FC izvrsna vježba za kontra presing
Tema: Presing igra
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Pep Gurardiola tri ključne vježbe za završnicu
Tema: Završnica
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Tottenham Hotspur varijante za brzo ubacivanje preko bokova
Tema: Igra preko bokova
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Arsenal FC zabavna igra "Sakupi lopte"
Tema: Brzina
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Zabavna igra za brzinu reakcije
Tema: Brzina
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Brzina reakcije, povratni sprint i šutiranje
Tema: Brzina reakcije
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Igra 8 na 4 sa tranzicijama i završnicom
Tema: Tranzicije
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Dvostruki kvadrat vježba za dinamičku tehniku
Tema: Zagrijavanje, dinamička tehnika
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Dupli pas, dijagonalna dodavanje i brzi rad nogu
Tema: Zagrijavanje, dinamička tehnika
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Cirkular za zagrijavanje sa različitim pokretima, trčanjima i skokovima
Tema: Zagrijavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Dinamička tehnika za promjenu smjera napada
Tema: Pozicioniranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Kombinacija za suradnju između četiri igrača
Tema: Pozicioniranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Rješavanje 3 na 2 situacija u napadu i obrani
Tema: Pozicioniranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Članak: Važnost pravilnog razvoja i karaktera kod mladih nogometaša by Ivica Vrg...
Treniranje mladih nogometaša nosi sa sobom pitanje treba li svako dijete koje ima pravo nastupa uključiti u igru ili se ...
Video: Izvrsna vježba za dinamičku tehniku i pozicioniranje
Tema: Pozicioniranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Igra 3 na 3 u valovima by Steven Gerard
Tema: Tranzicije
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Pep Guardiola kompleksni rondo za tranzicije
Tema: Tranzicije
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Igra šutiraj i brani
Tema: Šutiranje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Tomas Tuchel vježba za zagrijavanje
Tema: Zagrijavanje
Faza: UsavršavanjeDob: U13Broj igrača: Cijeli tim
Video: Ubacivanje trećeg igrača by Xabi Alonso
Tema: Suradnja između igrača
Faza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Rondo igra 3 na 1 i 5 na 2 sa tranzicijama
Tema: TranzicijeFaza: UsavršavanjeDob: U15Broj igrača: Cijeli tim
Video: Vježba za uigravanje 3 obrambena igrača
Tema: Suradnja između igrača
Faza: UsavršavanjeDob: U17Broj igrača: Cijeli tim
Besplatno
Zašto je važno imati stručnog trenera? By Slavko Petrović
Zašto je važno imati stručnog trenera? Jer sa trenerom koji nije stručnjak rizikujete povr...
Nogometni trening i prevencija ozljeda: Ključ za uspješnu igru
Nogomet je visoko intenzivni kontaktni sport koji zahtijeva iznimnu fizičku izdržljivost, ...
Kondicijski trening maksimalnog intenziteta - sa primjerom treninga
Kondicijski treninzi maksimalnog intenziteta temelje se, kao što sugerira njihovo ime, na ...
Principi napadačke taktike
Napadačka taktika povezena je sa stvaranjem i korištenjem slobodnog prostora od strane igr...
Četiri faze treninga snage u nogometu
Ključna stvar kada je u pitanju nogometni trening snage je dugotrajnost programa. Čak i ak...
Da li je trening sa utezima siguran za mlade nogometaše?
Ovo je pitanje koje postavljaju treneri i roditelji mladih igrača. Roditelji su se nasluša...
Važnost pravilnog razvoja i karaktera kod mladih nogometaša by Ivica V...
Treniranje mladih nogometaša nosi sa sobom pitanje treba li svako dijete koje ima pravo na...
Besplatni video sadržaji
U znak zahvalnosti za preko 20 godina vjernosti za Vas smo napravili novu verziju naše stranice koju sada možete gledati u prilagođenoj mobilnoj, tablet i desktop verziji. Uskoro ćemo obaviti još puno jako korisnih sadržaja samo za Vas. Stranica je još nekoliko dana u testnoj verziji tako da Vas molimo za strpljenje ukoliko nešto nije u funkciji i također smo jako zahvalni Vaše dojmove i ako nas upozorite na email da nešto nije u funkciji?
Puno hvala i
"TRENIRAJMO I DALJE ZAJEDNO"
