Polja označena zvjezdicom (*) su obavezna.
Ime *
Korisničko ime *
Lozinka *
Potvrdi lozinku *
Email *
Potvrdi email *

Problem diplomskog rada jest: nogometna igra zahtjeva visoku razinu TE-TA sposobnosti kako bi se optimalno upravljalo prostorom i vremenom tijekom utakmice. U tu je svrhu od neizmjerne važnosti kontrola lopte koja se očituje u elementima: primanja te udaraca po lopti, odnosno predaje suigraču. Cilj je rada prikazati vježbe za usavršavanje primopredaje lopte, objasniti osnovne principe i zakonitosti navedenih TA-TE elemenata. U radu će isto tako biti izneseni primjeri vježbi i treninga za rješavanje navedene problematike.

Primanja, dodavanja i vođenja lopte u nogometu sastavni su dio najpopularnije sportske igre u svijetu. Ovi elementi nogometa omogućuju nogometašima, odnosno ekipama, da smisleno i svrsishodno organiziraju vlastitu akciju u napadu ili obrambeni dio svoje igre. Danas postoji iznimno veliki broj vježbi kojima se ovi elementi mogu usavršavati, a njihovo učenje, kao i poslije nadograđivanje, usko su povezani te učenje jednog elementa automatski zahtijeva i učenje drugog, odnosno trećeg elementa. Cilj ovog rada bio je opisati trening i vježbe u kojima nogometaši mogu usvojiti, usavršiti i automatizirati primopredaju i vođenje lopte. 

Postoji nekoliko važnih stvari kod primanja lopti. Prva je da točno znate što hoćete učiniti sa loptom prije nego što dođe do vas.Ako ste se u klubu u periodu školovanja provukli naviknuti da ne procjenjujete svoje opcije, moram vas upozoriti da će te u svom napredovanju u nogometu imati manje vremena i prostora.

Precizna dodavanja lopti smatra se osnovom nogometa, pa treneri često kažu: „ Ako ne znaš dodati, ne znaš ni igrati“ i to je istina. Dodavanje je najvažnija osnovna nogometna vještina. Ne postoji nijedna velika momčad koja nije bila odlična u dodavanju. Često čujemo kako treneri od nas traže da lopta obavi posao. To je zato što je sposobnost da se doda i trči osnovna značajka vrhunskih momčadi. Precizna dodavanja omogućuju momčadi da zadrži loptu i da stvara mogućnost za postizanje gola.

Nogometna tehnika podrazumjeva biomehanički ispravno i djelotvorno izvođenje struktura gibanja koje su sadržaji nogometne igre. To je fundamentalna, bazična priprema. Tehničkom pripremom moraju se nogometaši univerzalno tehnički osposobljavati. Neki tehnički elementi doživjeli su određenu transformaciju, kao i puno veću dinamičnost. U pricipu nogometna tehnika se dijeli na:

U analizi razlikujemo 4 glavna oblika sportske pripreme: tehničku, taktičku, fizičku i psihosociološku pripremu. Svi oblici sportske pripreme međusobno se isprepliću i dopunjavaju uz određene optimalne odnose, a koji su uvjetovani:

Light Color Schemes

Dark Color Schemes

Dark 1 Dark 2
Dark 3 Dark 4

Layout Style

Boxed Fullwidth