Planiranje i programiranje treninga ključni su za uspjeh svakog nogometnog tima. Za sve članove naše stranice pripremili smo besplatni PDF priručnik koji nudi praktične savjete i metode za strukturiranje treninga tijekom cijele sezone.
Što sadrži priručnik?
Detaljno razrađene faze godišnjeg ciklusa: pripremna, natjecateljska i prijelazna.
Primjere treninga za timove s jednom ili dvije utakmice tjedno.
Vježbe za razvoj kondicije, tehnike i taktike.
Ključne smjernice za periodizaciju i evaluaciju plana.
Savjete za prevenciju ozljeda i dugoročni razvoj igrača.
Preuzmite priručnik besplatno. Dostupan je u korisničkoj zoni za članove.
Još niste član? Registrirajte se putem poveznice za registraciju.
Zašto postati član?
Kao član naše stranice dobit ćete ekskluzivan pristup stručnim priručnicima i resursima, detaljne planove treninga prilagođene vašem timu te kontinuirane savjete i podršku za razvoj vašeg tima.
Za koga je priručnik?
Priručnik je namijenjen trenerima koji žele usavršiti svoj rad, sportskim profesionalcima koji traže inovativne metode te entuzijastima koji žele dublje razumjeti proces treninga.