BeamTrainer.jpg seedgrow.jpg NOGOMETNI TRENING

Trening

  • Naslovnica

Trenirajmo zajedno

Video: Različite situacije izvođenja auta sa završnicom

Tema: Prekidi
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Zagrijavanje sa dodavanjem i SAQ vježbama

Tema: Zagrijavanje, SAQ
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Kombinacija za dodavanje i izmjenu mijesta za zagrijavanje

Tema: Zagrijavanje
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Dodavanje lopte sa rotacijama za zagrijavanje

Tema: Zagrijavanje
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Transformacija iz igre 4 na 3 u 6 na 3 za brzu završnicu

Tema: Završnica
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Donosimo vam Plan i program trereninga za pripremni period u trajanju od 6 tjedana. Program se sastoji od tri faze i šest mikrociklusa.

pdf PRIPREMNI PERIOD NOGOMETAŠA 6 TJEDANA (352 KB)

Video: Bayern FC brza kombinacija za šutiranje

Tema: Šutiranje
Faza: Usavršavanje
Dob: U14
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Arsenal FC kombinacija za igru kroz sredinu

Tema: Kombinacija
Faza: Usavršavanje
Dob: U14
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Igra 4 na 2 sa tranzicijom u igru 6 na 4

Tema: Tranzicije
Faza: Usavršavanje
Dob: U16
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

  1. Video: Šutiranje kroz sredinu sa ubacivanjem trećeg igrača

PRIJAVA

PayPal plaćanje DIREKTNO

 

Online taktička ploča

 

INTERNET TRGOVINA

Pretraga

IZJAVA

"Mladim igračima potrebna je sloboda izražavanja da bi se razvijali kao kreativni igrači. Njih treba hrabriti i poticati da isprobavaju vještine bez straha od neuspjeha."

Arsene Wenger

DOWNLOAD popularno

Idi na vrh