NOGOMETNI TRENING BeamTrainer.jpg seedgrow.jpg

Trening

  • Naslovnica

Trenirajmo zajedno

Video: SAQ kružna kombinacija za dodavanje

Tema: SAQ i dodavanje
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Presing situacije by Jurgen Klopp

Tema: Presing
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Liverpool vježba za konstantne tranzicije i završnice 4v4v4

Tema: Tranzicija
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

U privitku ovog članka vam donosimo primjer uvodno pripremnog makrociklusa treninga koji je potpuno moguće oblikovati prema vašim potrebama. U primjeru se nalaze kompletni treninzi sa vježbama i načinom doziranja treninga koje u potpunosti prilagoditi vašoj ekipi i vašim potrebama. Cijeli program radi lakšeg modificiranja je moguće preuzeti u MS Word aplikaciji. Program se sastoji od 6 tjedana i obuhvaća kompletan makrociklus pripremnog dijela do prve prvenstvene utakmice.

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 1 pripremni period (4.93 MB)

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 2 pripremni period (4.32 MB)

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 3 pripremni period (4.27 MB)

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 4 pripremni period (3.51 MB)

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 5 pripremni period (3.49 MB)

document Izvedbeni mikrocilus tjedan 6 pripremni period (1.51 MB)

Video: Kompletan uvodno pripremni trening Bayern FC od 04.07.2022.god.

Donosimo Vam ekskluzivni trening Bayern FC sa video sadržajima ii trajanjem vježbi od dana 04.07.2022. god. pod vodstvom trenera Julijana Nagelsmana. 

 

 

 

 

 

Video: Vježba za dinamičku tehniku Španjolske reprezentacije

Tema: Dodavanje
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: SAQ igra preko bokova sa završnicom

Tema: Igra preko bokova
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Brzo šutiranje sa kratkim dodavanjima

Tema: Šutiranje
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

Video: Završnica po pozicijama - suradnja između 4 igrača

Tema: Suradnja između igrača
Faza: Usavršavanje
Dob: U15
Broj igrača: Cijeli tim

 

 

 

 

  1. Video: Atletico Madrid vježba za ubacivanje trećeg igrača

PRIJAVA

PayPal plaćanje DIREKTNO

 

Online taktička ploča

 

INTERNET TRGOVINA

Pretraga

IZJAVA

"Mladim igračima potrebna je sloboda izražavanja da bi se razvijali kao kreativni igrači. Njih treba hrabriti i poticati da isprobavaju vještine bez straha od neuspjeha."

Arsene Wenger

DOWNLOAD popularno

Idi na vrh